quarta-feira, 21 de abril de 2010

Bolo de carne



750g de carne moída
1 cebola grande picada
1 dente de alho picado
2 colheres de sopa de cebolinha picada
pimenta do reino
2 tabletes de caldo de carne
1 xícara de chá de aveia fina
4 colheres de sopa de farinha de linhaça
1 ovo batido
1 colher de sopa de azeite
1 xícara de chá de água

Modo de fazer
Refogue a cebola no azeite, junte o alho, os tabletes de caldo de carne, a água e a carne. Refogue por 10 min e desligue o fogo. Ponha a cebolinha e a pimenta do reino, mexa e acrescente a linhaça e a aveia misture muito bem. Unte uma assadeira de pão com margarina somente e ponha a massa de carne apertando bem para ficar bem firme. Aqueça o forno médio. Enquanto isso faça o molho.

Molho
1 cebola cortada a juliene
1 colher de sopa de óléo
4 colheres de sopa de extrato de tomate
1 colher de chá de páprica picante
sal a gosto
5 colheres de sopa de água

Na frigideira refogue a cebola no óleo e acrescente o restante dos ingredientes. Se necessário ponha de 5 a 6 colheres de sopa de água para afinar. Despeje por cima do bolo de carne e leve ao forno por 35 min.

terça-feira, 20 de abril de 2010

Degustação SENAC



Hoje aprendi a limpar lula e povo, depois de preparar foi a hora de atacar...muito bom! Com uma pimentinha.....hummmmmm....

sexta-feira, 16 de abril de 2010

Mini tortinhas de limão


MASSA
2 xícaras de farinha de trigo com fermento
1/2 caixa de creme de leite sem soro
4 colheres de sopa de margarina ou manteiga
1 pitada de sal
5 colheres de sopa de água

Junte a farinha de trigo com a margarina, o sal e o creme de leite, misture bem com as mãos até formar uma massa homogênea se necessário ponha as colheres de agua. Leve à geladeira por 30min. Enquanto isso prepare o recheio.

RECHEIO
1 lata de leite condensado
1/2 caixa de creme de leite
6 limões(suco)tire as raspas dos limões para a corbetura.
Misture delicanamente o suco de limão ao leite condensado com um garfo, depois junte o creme de leite, misture e reserve. Aqueça o forno em temperatua média.

COBERTURA
3 claras em neve
4 a 5 colheres de açúcar
raspas de limões

Bater bem as claras com o açucar até formar um merengue.

Montagem:
Pegue a massa e abra e vá arrumando nas forminhas com a ponta dos dedos. Leve ao forno por 15minutos. Depois retire do forno, porém sem desligá-lo. Ponha o recheio nas forminhas e por cima o merengue das claras salpique com açucar e as raspas de limão. Leve novamente ao forno até ficar douradinho.

segunda-feira, 8 de março de 2010

Hamburguer de Soja


Ingredientes

-300g de soja texturizada tipo fina
-1 cebola grande
-coentro
-1 ovo
-2 colheres de sopa de farinha de trigo
-1 colher de sopa de molho shoyo
-1 xícara de arroz cozido
-1 xícara de azeite
-2 dentes de alho
-sal a gosto

Modo de Preparo

Reidrate a soja com água quente, escorra em uma peneira e esprema
aos poucos
para retirar toda água e ficar bem seca, reserve.

No liquidificador coloque o coentro, cebola, alho, shoyu, sal e o
azeite. Bata e misture com a soja que esta reservada deixando por
5 minutos para pegar o tempero, reserve.

Bata no liquidificador o ovo com o arroz, misture tudo com a soja
que está temperada coloque o trigo misturando bem com a colher.

Faça os hamburguer em uma forma adequada, unte um tabuleiro com
azeite e leve ao forno para assar por 10 a 15 minutos.

  • • Tempo de Preparo: 30 min
  • • Tipo de Preparo: Assados
  • • Rendimento: 10 porções

terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Sorveterapia


Mandar o calorão para o espaço e ainda cuidar da saúde. Essa é a promessa da sorveterapia, uma moda que começou na Europa e já chegou ao Brasil. As receitas combinam ingredientes poderosos e não são nada modestas: ajudam a combater câimbra, anemia, cólicas, dores e outros males.

A proposta inicial é da Helladeria LLinares, a maior sorveteria artesanal da Espanha, com 80 anos de tradição. Por lá a promessa é acabar com estresse, gases, celulite e até impotência. São 12 sabores exclusivos que utilizam ervas e plantas medicinais misturadas a uma base de leite vegetal.

Como anda a sua saúde? Faça o teste!

O sorvete de erva-cidreira, valeriana e tília, por exemplo, é indicado para reduzir o estresse. Para minimizar gases, o de erva-doce. O sorvete de centella asiática promete combater a celulite. E por aí vai. Na lista há propostas mais ousadas, como o sorvete para evitar a impotência, à base de ginseng, a mistura para emagrecer com aloe vera, além dos sabores para parar de fumar ou superar problemas de insônia.

A moda criada do outro lado do Atlântico tem tudo para emplacar no verão brasileiro. "São sorvetes que, além de saborosos e refrescantes, apresentam maiores benefícios para a saúde", observa Cristiane Musolino, da Stramondo Gelateria, em São Paulo. É uma tendência. A Taperebá, outra sorveteria paulista, já aliou o frescor aos benefícios à saúde. "O desenvolvimento de produtos que sejam benéficos ao bem-estar e a melhor qualidade de vida estão se tornando cada vez mais comuns", conta Rogério Hamam, proprietário da empresa.

E foi o próprio empresário, com a ajuda de uma nutricionista, quem elaborou os sabores: para estimular o bronzeado, sorvete de laranja, cenoura e gengibre, cheio de betacaroteno. Contra câimbras, uma mistura de banana, graviola e água de coco - que contêm potássio. Para evitar a anemia pode apostar no mix de açaí, beterraba - ricos em ferro - e laranja, cuja vitamina C ajuda na absorção do mineral. A opção feita de mel com gengibre é considerada anti-inflamatória. E o de abacate com nozes é indicado para auxiliar na saúde do coração por fornecer gorduras monoinsaturadas.

Já a Stramondo Gelateria investe na união das frutas com ervas medicinais. O sorvete de amora com alecrim ajuda no combate a doenças como diabetes, cancro, insuficiência renal e dores de garganta. O casamento do limão com manjericão pode ser usado para combater a dor de cabeça, gastrites, vômitos, problemas do aparelho urinário e dores de estômago. Quando o manjericão é substituído pelo capim santo as propriedades também mudam: a erva ajuda a diminuir a ansiedade, cólicas menstruais e intestinais, dores de cabeça e febre.

Mais: a mistura de melancia com gengibre auxilia na digestão. O tradicional abacaxi com hortelã ganha mais um componente: o gengibre. Esse mix vai colaborar com o sistema gástrico e aliviar gripes e resfriados e cólicas. Fechando as opções, melão com erva doce, que ajuda na digestão, alivia cólicas intestinais e acalma.

Fonte: http://www.bolsademulher.com

sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

Torta de Banana

Ingredientes:
1 e 1/2 Xícara de maizena
1 xícara de farinha de trigo com fermento
2 xícaras de de açúcar
1 xícara de margarina
6 bananas cortadas em fatias
100 gramas de passas sem caroços
3 ovos
1 xícara de creme de leite sem soro
canela em pó para povilhar a gosto

Modo de Fazer:
1-Misture a maizena com a farinha de trigo e acrescente a manteiga, misture com as mãos até que fique como uma farofa, depois acrescente aos poucos 1 xícara de açúcar e reserve.
2-Aqueça o forno médio.
3-Unte uma forma redonda (de preferência de fundo falso) e ponha um pouco da farofa e por cima ponha uma camada de bananas, ponha algumas passas e canela, mais uma camada de farofa e outra de banana, passas e canela e a última camada de farofa.
4- Na batedeira bata as claras em neve, depois junte as gemas e a outra xícara de açúcar, bata bem e acrescente o creme de leite. Ponha esta mistura por cima da torta devagar fazendo furos com uma faca para que o líquido alcance até o fundo. Salpique umas 2 colheres de açúcar por cima e canela.
5- Leve ao forno por cerca de 25 a 30min.

Quando eu fizer novamente ponho a foto aqui.

sábado, 12 de dezembro de 2009

Bolo de Chocolate molhadinho


Usei também 1 xícara de castanha do Pará picada e pus por cima da massa(sem mexer) quando ia levar ao forno. Deu um sabor crocante especial.
INGREDIENTES:
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 2 xícaras de açúcar
  • 1 xícara de leite
  • 6 colheres de sopa cheias de chocolate em pó
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 6 ovos



MODO DE PREPARO:
  1. bata as claras em neve, acrescente as gemas e bate novamente, coloque o açúcar e bata outrea vez.
  2. coloque a farinha, o chocolate em pó, o fermento, o leite e bata novamente.
  3. Untar um tabuleiro e colocar para assar por aproximadamente 40 minutos em forno médio.
  4. Enquanto o bolo assa faça a cobertura com 2 colheres de chocolate em pó, 1 colher de margarina, meio copo de leite e leve ao fogo até começar a ferver.
  5. jogue quente sobre o bolo já assado.
  6. É só saborear.

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